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SUMMARY:Autogenes Training für Anfänger*innen mit Yvonne
DESCRIPTION:Autogenes Training für Anfänger/-innen mit Yvonne \nIn diesem Kurs vermittele ich dir die Grundlagen des Autogenen Trainings in Theorie und Praxis. Du erlernst die Anwendung dieser bekannten Entspannungsmethode\, um sie dann für dich allein anwenden zu können. Versetze dich durch Selbstsuggestion in einen angenehmen Entspannungszustand und tiefe Ruhe\, wann und wo du sie brauchst. \nMittwochs ab 11.02.26 9:30-10:30 Uhr\n6 Wochen Kurs für 89€ \nWähle bequeme Kleidung und bringe bei Bedarf eine Decke und ein Kissen mit. \nYvonne Schimski\, Entspannungspädagogin (DGAM) \nAnmeldung unter www.yvonne-schimski.de oder info@yvonne-schimski.de
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