Wiederkehrend

Gesundheitsprävention mit Klangschalen – Kurs verschoben wegen Covid 19

Seminarhaus Mahanbir Zum Roden 13, 31275 Lehrte OT Aligse, Niedersachsen, Deutschland

5 Abende zur Förderung der Gesundheit von Körper, Geist und Seele im ganzheitlichen Ansatz der Eigen-Klangmassage! Stück für Stück werden Sie die Möglichkeiten der Selbstanwendung einer Klangschale erfahren. Teil 1:        Effektive Selbstanwendung mit Klangschalen / körperliche Klangbegleitung. Teil 2:        Verwirklichung von selbst gesetzten...

Wiederkehrend

„Gartenyoga“ – Wir dürfen uns wieder begegnen!

Seminarhaus Mahanbir Zum Roden 13, 31275 Lehrte OT Aligse, Niedersachsen, Deutschland

Ab dem 01.06.2021 möchten wir ein flexibles, gruppenübergreifendes Programm – je nach Wetter - anbieten:   regulär bei schlechtem Wetter Montags 18:30 Uhr online Dienstags 18:30 Uhr live im Garten ODER 19:00 Uhr online Mittwochs 17:30 Uhr live im Garten ODER 18:00 Uhr online Donnerstags...

Wiederkehrend

„Kundalini Kids“ Yoga für Kinder zwischen 4 und 10 Jahren mit Sabine

Kundalini-Yoga verbessert durch eine gesteigerte Körperwahrnehmung die motorischen Fähigkeiten der Kinder Unsere Yogastunden starten und enden mit kleinen Gesprächsrunden, die das Selbstvertrauen der Kinder durch das Erlernen des freien Sprechens stärken. Die Einheiten bestehen sowohl aus Toben und Spielen, als auch aus kindgerechten Yoga-Übungen, die...

Wiederkehrend

Yin Yoga mit Liane und Sonja

Yin Yoga ist eine meditative Annäherung an unser Innenleben mit gleichzeitigem Fokus auf die eigene Anatomie. Durch das tiefe Hineingehen in die Asanas (Haltungen) werden Bindegewebe, Faszien, Sehnen und Gelenke intensiv gedehnt. Die Muskeln entspannen sich, während der Körper langsam nachgibt und in einen ruhigen,...

Wiederkehrend

Erlebe Meditation mit Lasse Bortfeldt

Fortlaufende Meditationskurse ab 01.08.2023 Komm zur Ruhe, befreie Dich von Anspannungen und Stress und verbinde Dich bewusst mit Deiner Innenwelt!   Wann? Jeden Mittwoch um 12:00 Uhr & jeden Freitag um 18:00 Uhr Wie? Teilnahme 1 Stunde: 10€ Monatspauschale 1x die Woche: 38€ Monatspauschale 2x...

Wiederkehrend

Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen...