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DESCRIPTION:Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. \nIn der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper\, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt.\nKundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen (Asanas) im individuellen Atemrhythmus in Bewegung um. In Verbindung mit einem Fokus und einem Mantra entsteht eine wirkungsvolle Einheit\, die sowohl sanfte als auch dynamische Elemente beinhaltet. Zu einer Kundalini Yoga Stunde gehören Mantras sowohl am Anfang und am Ende jeder Stunde\, eine Entspannungseinheit sowie Meditationen selbstverständlich dazu. \nEine Probestunde ist nach Vereinbarung jederzeit möglich. Hierfür melden Sie sich telefonisch unter 0175 988 88 85 oder per Mail unter yoga@mahanbir.de.
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SUMMARY:"Yoga auf dem Stuhl... für Alle!"
DESCRIPTION:Ab September donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr \nEinstieg jederzeit möglich! \n\nWenn du deine Beweglichkeit verbessern möchtest und dir das Sitzen auf der Matte schwerfällt\, dann bist du in diesem Kurs genau richtig. \nDurch effektive Übungen aus dem Kundalini Yoga\, auf und mit dem Stuhl ausgeführt\, bringst du mehr Gesundheit\, Flexibilität und Wohlbefinden in deinen Alltag. Viele Beschwerden lassen sich durch das regelmäßige Üben lindern. \nNeben Körperübungen beinhaltet eine “Yoga auf dem Stuhl” Stunde auch Meditationen und Tiefenentspannung. \nProbiere es aus\, ich freu mich auf dich!  \nSonja Kneer \nKundalini Yogalehrerin\, Lehrerin Yoga auf dem Stuhl \n  \nKosten 8 Wochen Block: 96€ (Abonnenten Yoga+Klang 86\,50€).\nEinzeln 12€ (11€)\nDie Anmeldung verpflichtet zur Zahlung des Gesamtbetrages vor oder bei Kursbeginn. \nAnmeldung unter:\nTel.: 0152 55 32 50 59\nMail: sonjakneer@gmx.de
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DESCRIPTION:Modul Vitalität & Stress mit Atma Singh & Avtar Kaur \ndu bist bereits Kundalini Yogalehrer*in und möchtest weiter auf dem Weg bleiben? \nIm Herbst findet unser nächstes Stufe 2 Modul statt! Diesmal mit dem lebenspraktischen und heute so wichtigen Thema „Vitalität & Stress“!\nHier sammelst du tiefe Erfahrungen\, nützliches Wissen und Inspiration – für dich selbst und um andere Menschen noch kompetenter zu begleiten! \nDie Teilnahme ist sowohl in Präsenz als auch online möglich. \nEs gehen jetzt viele Anmeldungen ein. Bei Interesse reserviere dir am besten zeitnah einen der begrenzten Plätze! \n„Im Wassermannzeitalter werden Depression und Stress über die Menschheit kommen und alle diejenigen innerlich zerreißen\, die nicht die Techniken kennen\,\num den Zugang zum eigenen Selbst finden“  (Yogi Bhajan) \nWir alle stehen heute unter ständigem Einfluss von Stress – sei es emotional\, körperlich oder geistig. Dieses Modul widmet sich der Frage\, wie wir unsere innere Balance bewahren\, unsere Lebensenergie schützen und unsere Vitalität bewusst stärken können. Vitalität ist die Fähigkeit unseres Nerven- und Drüsensystems\, gesund auf Stress zu reagieren. Wir benötigen starke Nerven\, ein harmonisches Hormonsystem und gesunde innere Organe – das ist nur möglich mit bewusster innerer Haltung\, guter Ernährung und einem gesunden Wechselspiel aus Aktivität und Entspannung. \nIn diesem Modul erhältst du: \n\ntiefes Wissen zu Stress\, Anpassung und Regeneration aus medizinischer und psychologischer Sicht\npraktische Werkzeuge aus Yoga\, Ayurveda und Achtsamkeit\nImpulse für deine persönliche Praxis und dein Weitergeben als Lehrer*in.\n\nInteressierst dich dafür dabei zu sein? \nSchreibe uns gerne direkt unter: info@kriya-institut.de
URL:https://www.mahanbir.de/event/kundalini-yoga-stufe-2-mit-atma-singh-praesenz-und-online/
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SUMMARY:Kundalini Yoga laufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich
DESCRIPTION:Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. \nIn der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper\, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt.\nKundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen (Asanas) im individuellen Atemrhythmus in Bewegung um. In Verbindung mit einem Fokus und einem Mantra entsteht eine wirkungsvolle Einheit\, die sowohl sanfte als auch dynamische Elemente beinhaltet. Zu einer Kundalini Yoga Stunde gehören Mantras sowohl am Anfang und am Ende jeder Stunde\, eine Entspannungseinheit sowie Meditationen selbstverständlich dazu. \nEine Probestunde ist nach Vereinbarung jederzeit möglich. Hierfür melden Sie sich telefonisch unter 0175 988 88 85 oder per Mail unter yoga@mahanbir.de.
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SUMMARY:"Yoga auf dem Stuhl... für Alle!"
DESCRIPTION:Ab September donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr \nEinstieg jederzeit möglich! \n\nWenn du deine Beweglichkeit verbessern möchtest und dir das Sitzen auf der Matte schwerfällt\, dann bist du in diesem Kurs genau richtig. \nDurch effektive Übungen aus dem Kundalini Yoga\, auf und mit dem Stuhl ausgeführt\, bringst du mehr Gesundheit\, Flexibilität und Wohlbefinden in deinen Alltag. Viele Beschwerden lassen sich durch das regelmäßige Üben lindern. \nNeben Körperübungen beinhaltet eine “Yoga auf dem Stuhl” Stunde auch Meditationen und Tiefenentspannung. \nProbiere es aus\, ich freu mich auf dich!  \nSonja Kneer \nKundalini Yogalehrerin\, Lehrerin Yoga auf dem Stuhl \n  \nKosten 8 Wochen Block: 96€ (Abonnenten Yoga+Klang 86\,50€).\nEinzeln 12€ (11€)\nDie Anmeldung verpflichtet zur Zahlung des Gesamtbetrages vor oder bei Kursbeginn. \nAnmeldung unter:\nTel.: 0152 55 32 50 59\nMail: sonjakneer@gmx.de
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