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SUMMARY:Kundalini Yoga laufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich
DESCRIPTION:Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. \nIn der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper\, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt.\nKundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen (Asanas) im individuellen Atemrhythmus in Bewegung um. In Verbindung mit einem Fokus und einem Mantra entsteht eine wirkungsvolle Einheit\, die sowohl sanfte als auch dynamische Elemente beinhaltet. Zu einer Kundalini Yoga Stunde gehören Mantras sowohl am Anfang und am Ende jeder Stunde\, eine Entspannungseinheit sowie Meditationen selbstverständlich dazu. \nEine Probestunde ist nach Vereinbarung jederzeit möglich. Hierfür melden Sie sich telefonisch unter 0175 988 88 85 oder per Mail unter yoga@mahanbir.de.
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DESCRIPTION:Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. \nIn der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper\, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt.\nKundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen (Asanas) im individuellen Atemrhythmus in Bewegung um. In Verbindung mit einem Fokus und einem Mantra entsteht eine wirkungsvolle Einheit\, die sowohl sanfte als auch dynamische Elemente beinhaltet. Zu einer Kundalini Yoga Stunde gehören Mantras sowohl am Anfang und am Ende jeder Stunde\, eine Entspannungseinheit sowie Meditationen selbstverständlich dazu. \nEine Probestunde ist nach Vereinbarung jederzeit möglich. Hierfür melden Sie sich telefonisch unter 0175 988 88 85 oder per Mail unter yoga@mahanbir.de.
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SUMMARY:"Yoga auf dem Stuhl... für Alle!"
DESCRIPTION:Ab September donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr \nEinstieg jederzeit möglich! \n\nWenn du deine Beweglichkeit verbessern möchtest und dir das Sitzen auf der Matte schwerfällt\, dann bist du in diesem Kurs genau richtig. \nDurch effektive Übungen aus dem Kundalini Yoga\, auf und mit dem Stuhl ausgeführt\, bringst du mehr Gesundheit\, Flexibilität und Wohlbefinden in deinen Alltag. Viele Beschwerden lassen sich durch das regelmäßige Üben lindern. \nNeben Körperübungen beinhaltet eine “Yoga auf dem Stuhl” Stunde auch Meditationen und Tiefenentspannung. \nProbiere es aus\, ich freu mich auf dich!  \nSonja Kneer \nKundalini Yogalehrerin\, Lehrerin Yoga auf dem Stuhl \n  \nKosten 8 Wochen Block: 96€ (Abonnenten Yoga+Klang 86\,50€).\nEinzeln 12€ (11€)\nDie Anmeldung verpflichtet zur Zahlung des Gesamtbetrages vor oder bei Kursbeginn. \nAnmeldung unter:\nTel.: 0152 55 32 50 59\nMail: sonjakneer@gmx.de
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SUMMARY:Mantrasingen mit Petra und Liane
DESCRIPTION:An diesem Abend lade ich Sie ein\, Ihre Atemtechniken zu erproben\, Ihre Stimme besser kennen zu lernen und gemeinsam mit mir einige wunderbare Mantren aus der Tradition des Kundalini Yoga zu chanten. \nMit jedem Atemzug beginnt ein neuer Abschnitt in unserem Leben\, er begleitet uns fortwährend und ist eng verbunden mit unserem körperlichen und auch seelischen Wohlbefinden. Unsere Stimme\, ihr Gebrauch\, ihre Intonation\, ihre Lautstärke und Ausdruckskraft sind wichtige Bestandteile der zwischenmenschlichen Verständigung. Singen oder chanten ist eine wunderbare Tätigkeit\, die Entspannung und Befreiung sowie Harmonie in unser Leben bringen kann. \nDas Singen von Mantren ist besonders gut geeignet\, einen „Gleichklang“ von Körper\, Geist und Seele zu fördern. Durch ihre sich ständig wiederholenden Texte dienen sie dem Geist als Leitfaden und bieten ihm trotzdem die Möglichkeit\, den ewig währenden Gedankenfluss zu unterbrechen. Die kraftvolle Atmung und die Schwingungen des Klangs\, welche sich durch die Übertragung über unsere Knochenleitungen im ganzen Körper ausbreiten\, können zu einem großen Wohlgefühl führen. \nKostenbeitrag 25\,-€ (Im Abo Yoga+Klang 23\,00€) \nDie Anmeldung verpflichtet zur Zahlung des Gesamtbetrages vor oder bei Kursbeginn Eine Anmeldung zu dieser Veranstaltung ist gewünscht und telefonisch oder per Mail möglich. \nFlyer zum Download: Mantrasingen-11.2025 \n 
URL:https://www.mahanbir.de/event/mantrasingen/
LOCATION:Seminarhaus Mahanbir\, Zum Roden 13\, 31275 Lehrte OT Aligse\, Niedersachsen\, Deutschland
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