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SUMMARY:Ayurveda-Wissen Grundlagenkurs
DESCRIPTION:Was ist Ayurveda eigentlich? Was hat es mit meinem Leben zu tun? Wie lässt sich Ayurveda in den Alltag integrieren und was tut es für mich?\nDer Schlüssel zu einem ganzheitlichen\, gesunden und glücklichen Leben liegt im Ayurveda (Ayur = Leben\, Veda = Wissen). Diese jahrtausendealte Lehre basiert auf dem Wissen um die Einzigartigkeit jedes Menschen und seiner Bedürfnisse. Wäh­rend in unseren Breiten unter Gesundheit häufig die Abwesenheit von Krankheit ver­standen wird\, arbeitet der Ayurveda mit einem erweiterten Verständnis. „Gesund“ meint einen Zustand\, in dem alle körperlichen\, geistigen und seelischen Komponenten des Menschen im dynamischen Gleichge­wicht sind. \nDie Ernährungslehre ist ein wesentlicher Baustein des Ayurveda. Diese Lehre ermöglicht ein besseres Verständnis dafür\, wie die Auswahl der Lebensmittel\, ihre Zube­reitung sowie der Zeitpunkt der Mahlzeit direkten Einfluss auf Gesundheit\, Wohlbefinden und Gewicht haben. \nIn diesem Workshop möchte ich das Basiswissen über die Verteilung und Wirkung der 5 Elemente in uns\, unserer Umwelt und unseren Nahrungsmitteln darstellen. \nEine erste Konstitutionsbestimmung sowie konkrete Ideen für den Alltag sind Teil des Workshops. \nBitte Schreibzeug\, warme Socken und Verpflegung mitbringen. \nDer Kurs kostet pro Teilnehmer                                       45\,00 €\nFür Mitglieder im Abo „Yoga + Klang“                              40\,00 € \nDie Anmeldung verpflichtet zur Zahlung vor oder bei Kursbeginn. \n  \nIch freue mich auf einen inspirierenden Nachmittag mit interessierten Menschen. \nEure Petra Mahanbir \nAnmeldung unter: yoga@mahanbir.de \nFlyer zum Downloaden: Ayurveda Grundlagenwissen \n 
URL:https://www.mahanbir.de/event/ayurveda-wissen-grundlagenkurs/
LOCATION:Seminarhaus Mahanbir\, Zum Roden 13\, 31275 Lehrte OT Aligse\, Niedersachsen\, Deutschland
ORGANIZER;CN="Petra Mahanbir Kaur Adam":MAILTO:yoga@mahanbir.de
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