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SUMMARY:Fastenwandern nach Dr. Buchinger mit Virginia Ebenhoch
DESCRIPTION:Präventives Fasten nach Dr. Buchinger (1878-1966) ist eine bewährte und sehr wirksame Maßnahme zur Änderung einer krankmachenden Lebensweise. Den sogenannten Zivilisations- und Alterskrankheiten (z.B. Gicht\, Rheuma\, Altersdiabetes…) kann gut vorgebeugt werden.\nDurch das Gesundheitsfasten und anschließender gesunder Lebensführung sinkt das Risiko Kardio-vaskulärer Krankheiten (z.B. Herz- und Hirninfarkte) und Stoffwechselkrankheiten (z. B. Typ 2 – Diabetes). \nFasten nach Dr. Buchinger hilft bei: \n\nÜbergewicht (BMI ab 25)\nErhöhtem Bauchumfang (leichtes Risiko: Frauen >80 cm / Männer >95 cm)\nEinem erhöhten arteriellen Blutdruck (ab 130/90mmHg)\nErhöhten Leber- und Blutfettwerten (Triglyzerid\, Cholesterin)\nStörungen des Kohlenhydratstoffwechsels (Prä-Diatbetes)\nChronisch entzündlichen Schmerzen (z.B. Gelenke und Darm)\nDiversen Hauterkrankungen\nLeichtem Nikotin-Alkoholabusus\nStressbewältigung\n\nKontakt und Info unter:\nPraxis für Physiotherapie Virginia Ebenhoch\nT. 0160 53 75 286 \n 
URL:https://www.mahanbir.de/event/fastenwandern-nach-dr-buchinger-mit-virginia-ebenhoch/2026-03-07/
CATEGORIES:Fasten,Fastenwandern,Fastenzeit
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