Kundalini Yoga
Mo. 18:30-20:00 Uhr
Di. 10:00-11:30 Uhr
Di. 18:30-20:00 Uhr
Mi. 17:30-19:00 Uhr
Yoga auf dem Stuhl
Do. 18:00-19:30 Uhr
Yin Yoga
Do. 18:00-19:00 Uhr
Kinderyoga
Di. 15:45-16:45 Uhr
Di. 17:00-18:00 Uhr
Schnuppertermine jederzeit möglich!
Qigong
Mo. 16:45-18:00 Uhr
Rückenschule
Mo. 18:15-19:15 Uhr
Vinyasa Flow
Di. 16:30-18:00 Uhr
Selbstverteidigung für Kinder
Mi. 15:20-16:05 Uhr
Mi. 16:15-17:00 Uhr
Aerialyoga/Faszientraining
Mi. 19:00 Uhr
Wechselnde Entspannungsangebote
Gong, Mantrasingen etc.
Fr. ab 18:30 Uhr
Anfragen bitte an: 01577 203 96 68
Zwei Abende Di. 02.+09.09.2025
18:15 – 20:30 Uhr
Der Schlüssel zu einem ganzheitlichen, gesunden und glücklichen Leben liegt im Ayurveda. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Ayurveda kennen und verstehen, wie Sie durch die Wahl der Lebensmittel und ihre Zubereitung und den Zeitpunkt der Mahlzeit direkten Einfluss auf Ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden und Ihr Gewicht haben.
Anmeldung über die VHS Ostkreis Hannover
Sa. 13.09.2025 9:30 – 14:45 Uhr
Ayurvedisch kochen bedeutet, sich regional, saisonal, frisch und ausgewogen zu ernähren. In diesem Kochkurs geht es darum, die Grundlagen der Ayurvedischen Küche zu erlernen und bei der Zubereitung der Mahlzeiten altvertrautes und neues Küchenwissen anhand der individuellen Konstitution auszuwählen.
Anmeldung über die VHS Ostkreis Hannover
Transformative Klangreise im schwebenden Tuch
mit Mahan Jiwan Kaur
Sa. 23.08.2025
15 – 18 Uhr
Stell dir vor, du liegst bequem in einem Tuch, dass leicht schwingt, die Augen geschlossen, und spürst sanfte und kraftvolle Frequenzen um und durch deinen Körper schwingen.
Weitere Infos siehe:
Weitere Infos siehe:
