Kundalini Yoga für Erwachsene jeweils 90 min.
Typisch für Kundalini Yoga sind dynamische oder fließende Übungsfolgen, ruhige Halteübungen sowie vielseitige Meditationen und Mantren in Verbindung mit Atemtechnik. Kundalini Yoga ist wirkungs-orientiert und voller meditativer Elemente und Techniken, die direkt ins Leben integrierbar sind.
Mo. 18:30 Uhr
Di. 10:00 Uhr
Di. 18:30 Uhr
Mi. 17:30 Uhr
Do. 18:30 Uhr
Anmeldung unter: yoga@mahanbir.de / Tel. 0175 988 88 85