Spür was sich bewegen will Eine geführte Bewegungspraxis für mehr Körperbewusstsein und Selbstbestimmung: Dein Körper, Dein Tempo, Deine Intensität. Bring mit, was du gerade trägst und geh mit einem leichteren Herzen und einem freieren Köper nach Hause. Freitags 17:30 - 18:30 Uhr 04.09.26 + 02.10.26...
Das Gesundheitsschützende Qigong 12.10. bis 07.12.2026 montags von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr Die leicht zu erlernenden 8 einzelnen Übungen fördern den Qi-Fluss durch alle Funktionskreise. Eine Qigong Methode zur Prävention, Therapie und Rehabilitation. Die Hauptaspekte des Qigong: Die Regulierung des Körpers und der Körperhaltung...
