Seminarhaus Mahanbir
Zum Roden 13, 31275 Lehrte OT Aligse, Niedersachsen, Deutschland
Kundalini Yogalehrer*innen Ausbildung Stufe 1 wir bieten seit vielen Jahren eine Kundalini Yoga Lehrer*innen Ausbildung in Hannover/ Göttingen und online an! Dieses Training ist eine besondere Gelegenheit, deine eigene Yogapraxis zu vertiefen und dich spirituell weiterzuentwickeln. Erfahrene Dozenten mit unterschiedlichen Schwerpunkten laden dich zu einer...
Meditation lädt dich ein, deiner inneren Welt und damit auch deinen Gedanken zu begegnen. An diesen Abenden wollen wir den quirligen Geist (in buddhistischen Texten auch als Monkey Mind bezeichnet) zur Ruhe kommen lassen. Dabei unterstützen dich bewusstes Atmen, Körperwahrnehmungen und geführte Meditationen. „Ruhe bringt...
Seminarhaus Mahanbir
Zum Roden 13, 31275 Lehrte OT Aligse, Niedersachsen, Deutschland
An diesem Abend lade ich Sie ein, Ihre Atemtechniken zu erproben, Ihre Stimme besser kennen zu lernen und gemeinsam mit mir einige wunderbare Mantren aus der Tradition des Kundalini Yoga zu chanten. Mit jedem Atemzug beginnt ein neuer Abschnitt in unserem Leben, er begleitet uns...
Urvertrauen. Wie wäre es, wenn alles in dir sich erinnert, an deine Heimat in dir & der Welt? Sich erinnert an jenes Urvertrauen, das dich trägt, hält und dir erlaubt, dich dem Leben hinzugeben? Gehalten in diesem Vertrauen, kann das Leben dich Führen & der...
Ist dir nach Entspannung, Körperarbeit und Yoga an einem Wochenende zusammen? In diesem Workshop wirst du in Anlehnung an das Body Mind Centering viel Gelegenheit zum Ausprobieren bekommen. BMC ist eine Methode, mit deren Hilfe die dynamischen Zusammenhänge im Körper ins Bewusstsein gebracht werden. Bestandteile...
Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation (GfK) mit Tanja Sine Damm - Trainerin für GfK & HP In dieser Gruppe kannst du die GfK üben und ausprobieren. Wir werden uns empathisch hören und die Möglichkeit haben Konflikte einzubringen und mit der Haltung der GfK zu erforschen. Es wird...
Faszientraining, Muskelaufbau und tiefe Entspannung mit dem Aerial Tuch Kursblock - jeweils Mi. 19:30 bis 20:45 Uhr Lass dich fallen, spiele mit der Schwerkraft und entspanne vollständig im Aerial Tuch. Es hängt von der Decke, ist hochstabil, seidig weich und extrem flexibel in seiner Nutzbarkeit....
Faszientraining und tiefe Entspannung mit dem Aerialtuch - zum Kennen- und Liebenlernen Lass dich fallen, spiele mit der Schwerkraft und entspanne vollständig im Aerialtuch. Es hängt von der Decke, ist hochstabil, seidig weich und extrem flexibel in seiner Nutzbarkeit. Viele Haltungen finden bei der Arbeit...
FrühjahrsQiGong zur Entgiftung von Leber und Gallenblase Begrüße dein neues Jahr mit Harmonie, Gelassenheit und mehr Vitalität! Starte jetzt mit 5-Elemente-QiGong! Das Frühjahr steht in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) für das Holzelement – ihm zugeordnet ist das Leber-Gallenblase-System. Indem du gezielte, sanfte Bewegungsübungen zur...
Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) ist eine achtsame Methode und empathische innere Haltung, um mit uns selbst und anderen auf Herzensebene in Verbindung zu kommen und zu bleiben. Wir erkennen, dass unsere Handlungen durch unser Bestreben unsere Bedürfnisse zu erfüllen motiviert ist und dass wir in...
