Mit Ayurvedischer Küche leicht durch den Sommer – Kochkurs mit Petra

Mit Ayurvedischer Küche leicht durch den Sommer Ayurvedisch kochen bedeutet, sich re­gional, saisonal, frisch und ausgewogen zu ernähren. In diesem Kochkurs geht es darum, die Grundlagen der Ayurvedischen Küche zu erlernen und bei der Zubereitung der Mahlzeiten altvertrautes und neues Küchen-Wissen anhand der individuellen Konstitution auszuwählen.