Februar 2020
Kundalini Yoga laufender Kurs
Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen…
Mehr erfahren »„Tuchfühlung“ als Kurs
Faszientraining, Muskelaufbau und tiefe Entspannung mit dem Aerialtuch jeweils Mi. 19:30 bis 20:45 Uhr Lass dich fallen, spiele mit der Schwerkraft und entspanne vollständig im Aerialtuch. Es hängt von der Decke, ist hochstabil, seidig weich und extrem flexibel in seiner Nutzbarkeit. Ein regelmäßiger Kurs bietet…
Mehr erfahren »Kundalini Yoga laufender Kurs
Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen…
Mehr erfahren »„Fit gegen Fett mit Yoga“ die Frühjahrsreihe mit Ernährungsberatung
„Fit gegen Fett mit Yoga“ 28.01. bis 14.03.2020 - 6 Wochen Kurs 2x wtl.: Di.19:00-20:15 + Sa.10:00-11:45 Uhr einschl. vorbereitender Ernährungsberatung Vom Winterschlaf in die Frühjahrsmüdigkeit? Nach der Winterruhe bereitet sich die Natur auf die aufsteigenden Kräfte vor – und das möchte ich mit Euch/Ihnen…
Mehr erfahren »März 2020
Numerologische Erlebnisreise durch das Jahr 2020 mit Mahan Jiwan Kaur
Begib dich auf eine Erlebnisreise durch das Jahr zu Dir „guided by numbers“ Du möchtest Dich selbst noch besser kennen lernen, Dir Deiner 10 spirituellen Körper bewusster werden und sie mehr ausbalancieren!? Jeden Monat werden wir uns mit einer Zahl befassen. Mit Hilfe von Kriyas…
Mehr erfahren »Kundalini Yoga laufender Kurs
Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen…
Mehr erfahren »Kundalini Yoga laufender Kurs
Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen…
Mehr erfahren »Kundalini Yoga laufender Kurs
Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen…
Mehr erfahren »Mantrasingen
An diesem Abend lade ich Sie ein, Ihre Atemtechniken zu erproben, Ihre Stimme besser kennen zu lernen und gemeinsam mit mir einige wunderbare Mantren aus der Tradition des Kundalini Yoga zu chanten. Mit jedem Atemzug beginnt ein neuer Abschnitt in unserem Leben, er begleitet…
Mehr erfahren »„Tuchfühlung“ Einsteiger-Workshop mit dem Aerialtuch
Faszientraining und tiefe Entspannung mit dem Aerialtuch - zum Kennen- und Liebenlernen Lass dich fallen, spiele mit der Schwerkraft und entspanne vollständig im Aerialtuch. Es hängt von der Decke, ist hochstabil, seidig weich und extrem flexibel in seiner Nutzbarkeit. Viele Haltungen finden bei der Arbeit…
Mehr erfahren »„Mit dem Gong in die Tiefe“
Tiefe Entspannung mit dem TamTamGong In dieser Stunde möchte ich Sie in den Schwingungsraum des Gongs führen. Die vollkommene Entspannung im Klangraum: Liegen, Genießen, in Resonanz gehen und ganz getragen sein. Losgelöst von Zeit und Raum, wie auf einer Alltags-Ruhe-Insel. Jede Zelle des menschlichen Körpers…
Mehr erfahren »Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode – Ausbildung in 2 Teilen
Moderne trifft Tradition: Im Faszien-Yoga werden altbekannte Asanas und Pranayama mit dem aktuellen Wissen über Faszie verbunden. Die 7 Strategien und 5 Leitbahnen von FASZIO® unterstützen traditionsübergreifend die Anforderungen und Bedürfnisse der heutigen Teilnehmer. Dabei fusionieren Emotionen und Bewegung zur Entstehung und Erhaltung von körperlicher,…
Mehr erfahren »April 2020
Werde deine eigene Heilerin – Workshop mit Kerstin Dharamleen Kaur Ostendorp
HeilerinWorkshop Wer oder was entscheidet, ob wir gesund sind und voller Lebensenergie? Das sind immer wir selbst. Deswegen ist es wichtig die universellen Gesetze und Prinzipien der Heilung zu verstehen. 💖 Heilung der neuen Zeit bezieht die physische, mentale, emotionale, energetische und spirituelle Dimension des Seins…
Mehr erfahren »Klangschalen zum Kennenlernen – Entspannung mit Klangschalen in Eigenanwendung
Haben Sie schon einmal die Klänge einer Schale gespürt statt nur zu hören? Der Kontakt mit der Klangschale kann uns bereichern und das sanfte Vibrieren einer Schale auf unserem Körper kann tief in uns hinein schwingen. Bei vielen Menschen bewirken diese Schwingungen Entspannung und Ruhe.…
Mehr erfahren »„Tüchfühlung“ als Kurs
Faszientraining, Muskelaufbau und tiefe Entspannung mit dem Aerialtuch jeweils Mi. 19:30 bis 20:45 Uhr Lass dich fallen, spiele mit der Schwerkraft und entspanne vollständig im Aerialtuch. Es hängt von der Decke, ist hochstabil, seidig weich und extrem flexibel in seiner Nutzbarkeit. Ein regelmäßiger Kurs bietet…
Mehr erfahren »Gesundheitsprävention mit Klangschalen
5 Abende zur Förderung der Gesundheit von Körper, Geist und Seele im ganzheitlichen Ansatz der Eigen-Klangmassage! Stück für Stück werden Sie die Möglichkeiten der Selbstanwendung einer Klangschale erfahren. Teil 1: Effektive Selbstanwendung mit Klangschalen / körperliche Klangbegleitung. Teil 2: Verwirklichung von selbst gesetzten…
Mehr erfahren »Mai 2020
Yoga-Retreat mit Ulrike Reiche
ALLES WAS TRÄGT - Ein Wochenende für starke Wurzeln … Was bleibt, wenn alles andere wegbricht? Biografiearbeit mit Fokus auf die Wertvorstellungen, Rollenbilder und Lebensmodelle der Familie Die Sprache des Körpers - psychosomatische Zusammenhänge aus Sicht des Kundalini Yoga mit Fokus auf „alles was trägt" Hüfte, Beine, Knie- und Fußgelenke Beckenboden und…
Mehr erfahren »Oktober 2020
Bildungsurlaub Teil 2 „Gelassenheit und Vitalität für ein gesundes Leben“
Teilzeit-Bildungsurlaub Aufbaumodul: Gelassenheit und Vitalität für ein gesundes Leben In der heutigen Zeit und unserer schnellen Lebensweise geht der Mensch als solcher oft schon fast verloren. Wir verlernen es, unseren Blick zu fokussieren und in der Fülle der An- und Herausforderungen klar zu bleiben. Doch in…
Mehr erfahren »November 2020
Yoga und Trauma – Intensivseminar und Fortbildung mit Nicole Witthoefft
Die Heilung offener biografischer Wunden mit Yoga Traumatisiert sein heißt, in vielen Momenten des Lebens nicht gut in sich selbst zu Hause zu sein, sich nicht gut regulieren zu können und sich vielen Herausforderungen nicht wirklich gewachsen zu fühlen. Auf neurophsiologischer Ebene bedeutet es, dass…
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