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Qigong am Morgen mit Stefanie Evers
7. Oktober | 9:00 - 10:15
Achtsames Erleben von fließender Bewegung und Atmung. Stille und Meditation.
Mithilfe der Bewegungskunst Qigong sich selbst zentrieren lernen, Ruhe und Gelassenheit entwickeln und die eigene Resilienz stärken
Kursblöcke á 8 Einheiten montags 9:00 – 10:15 Uhr (nicht in den Schulferien in Niedersachsen)
Kosten jeweils 150€
(der Kurs ist zertifiziert durch die ZPP, Mindestteilnehmerzahl erforderlich)
Weiter Infos und Anmeldung:
Stefanie Evers, Sporttherapeutin
Tel.: 0151 65 14 77 82
stefanie.evers22@gmail.com