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Rückenschule am Morgen mit Stefanie Evers
29. Januar | 10:30 - 11:30
Der Eigenen Haltung bewusst werden, Rückenschmerzen aktiv bewältigen und dem Rücken Stabilität geben.
In diesem Kurs erfährst du viel Wissenswertes zum Thema Rückengesundheit und erlernst vielfältige Übungen zur Entwicklung von Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden.
Kursblöcke á 10 Einheiten montags 10:30 – 11:30 Uhr (nicht in den Schulferien in Niedersachsen)
Kosten jeweils 150€
(der Kurs ist voraussichtlich zertifiziert durch die ZPP, Mindestteilnehmerzahl erforderlich)
Weiter Infos und Anmeldung:
Stefanie Evers, Sporttherapeutin
Tel.: 0151 65 14 77 82
stefanie.evers22@gmail.com
