Faszientraining und tiefe Entspannung mit dem Aerialtuch - zum Kennen- und Liebenlernen Lass dich fallen, spiele mit der Schwerkraft und entspanne vollständig im Aerialtuch. Es hängt von der Decke, ist hochstabil, seidig weich und extrem flexibel in seiner Nutzbarkeit. Viele Haltungen finden bei der Arbeit...
An diesem Abend lade ich Sie ein, Ihre Atemtechniken zu erproben, Ihre Stimme besser kennen zu lernen und gemeinsam mit mir einige wunderbare Mantren aus der Tradition des Kundalini Yoga zu chanten. Mit jedem Atemzug beginnt ein neuer Abschnitt in unserem Leben, er begleitet uns...
Erschaffe Dir einen eigenen spirituellen Wegbegleiter. Wir kreieren und knüpfen gemeinsam Deine persönliche Mala. Der Begriff „Mala“ bedeutet so viel wie „Meditationskranz“. Malaketten werden aus besonderen Materialen gefertigt und sind Begleiter auf dem spirituellen Weg sowie der damit in Verbindung stehenden Manifestation von Zielen. Beim...