Modul Vitalität & Stress mit Atma Singh & Avtar Kaur du bist bereits Kundalini Yogalehrer*in und möchtest weiter auf dem Weg bleiben? Im Herbst findet unser nächstes Stufe 2 Modul statt! Diesmal mit dem lebenspraktischen und heute so wichtigen Thema "Vitalität & Stress"! Hier sammelst...
Inhalte Shiatsu Theorie - Die 5 Elemente der Chinesischen Medizin - Bedeutung und Verlauf der 12 Meridiane Inhalte Shiatsu Praxis - Mobilisation aller Gelenke insbesondere Schultern und Nacken - Shiatsu Protokolle Blasenmeridian (Rücken) und Gallenblasenmeridian (Seite) (Protokoll = ein festgelegter Ablauf, der bei vielen Shiatsu...
Faszientraining, Muskelaufbau und tiefe Entspannung mit dem Aerial Tuch Kursblock - jeweils Mi. 19:30 bis 20:45 Uhr Lass dich fallen, spiele mit der Schwerkraft und entspanne vollständig im Aerial Tuch. Es hängt von der Decke, ist hochstabil, seidig weich und extrem flexibel in seiner Nutzbarkeit....
Du hast bereits deine Kundalini Yoga Lehrer*innen Ausbildung Stufe 1 absolviert und möchtest nun deine Erfahrung fortführen und vertiefen? Herzlich willkommen in der Stufe 2! Gerne geben wir dir hier weitere Informationen zu der Ausbildung, die sowohl live im Seminarhaus Mahanbir in Aligse (bei Hannover)...
Achtsames Erleben von fließender Bewegung und Atmung. Stille und Meditation. Mithilfe der Bewegungskunst Qigong sich selbst zentrieren lernen, Ruhe und Gelassenheit entwickeln und die eigene Resilienz stärken Kursblöcke á 8 Einheiten montags 16:45 - 18:00 Uhr (nicht in den Schulferien in Niedersachsen) Kosten jeweils 150€...
Kundalini Yogalehrer*innen Ausbildung Stufe 1 wir bieten seit vielen Jahren eine Kundalini Yoga Lehrer*innen Ausbildung in Hannover/ Göttingen und online an! Dieses Training ist eine besondere Gelegenheit, deine eigene Yogapraxis zu vertiefen und dich spirituell weiterzuentwickeln. Erfahrene Dozenten mit unterschiedlichen Schwerpunkten laden dich zu einer...
𝐑𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥 • 𝐅𝐥𝐨𝐰 • 𝐑𝐞𝐧𝐞𝐰 Diese Klangreise trägt Dich – wortwörtlich. Stell dir vor, du liegst bequem in einem Tuch, dass leicht schwingt, die Augen geschlossen, und spürst sanfte und kraftvolle Frequenzen um und durch deinen Körper schwingen. Um dich herum entfaltet sich eine magische...
An diesem Abend lade ich Sie ein, Ihre Atemtechniken zu erproben, Ihre Stimme besser kennen zu lernen und gemeinsam mit mir einige wunderbare Mantren aus der Tradition des Kundalini Yoga zu chanten. Mit jedem Atemzug beginnt ein neuer Abschnitt in unserem Leben, er begleitet uns...
Meditation lädt dich ein, deiner inneren Welt und damit auch deinen Gedanken zu begegnen. An diesen Abenden wollen wir den quirligen Geist (in buddhistischen Texten auch als Monkey Mind bezeichnet) zur Ruhe kommen lassen. Dabei unterstützen dich bewusstes Atmen, Körperwahrnehmungen und geführte Meditationen. „Ruhe bringt...
Urvertrauen. Wie wäre es, wenn alles in dir sich erinnert, an deine Heimat in dir & der Welt? Sich erinnert an jenes Urvertrauen, das dich trägt, hält und dir erlaubt, dich dem Leben hinzugeben? Gehalten in diesem Vertrauen, kann das Leben dich Führen & der...