Montag, Dezember 8, 2025

• December 8, 2025 18:15 - 19:15 Wiederholung

  Rückenschule am Abend mit Stefanie Evers
8. Dezember 2025 | 18:15 - 19:15 Wiederholung

Rückenschule am Abend mit Stefanie Evers

Der Eigenen Haltung bewusst werden, Rückenschmerzen aktiv bewältigen und dem Rücken Stabilität geben. In diesem Kurs erfährst du viel Wissenswertes zum Thema Rückengesundheit und erlernst vielfältige Übungen zur Entwicklung von Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden. Kursblöcke á 10 Einheiten montags 18:15 - 19:15 Uhr (nicht in...

Dienstag, Dezember 9, 2025

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Mittwoch, Dezember 10, 2025

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Donnerstag, Dezember 11, 2025

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