Montag, Dezember 7, 2026

• December 7, 2026 18:30 - 20:00 Wiederholung

  Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich
7. Dezember | 18:30 - 20:00 Wiederholung

Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen...

Dienstag, Dezember 8, 2026

• December 8, 2026 10:00 - 11:30 Wiederholung

  Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich
8. Dezember | 10:00 - 11:30 Wiederholung

Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen...

• December 8, 2026 16:30 - 18:00 Wiederholung

  Vinyasa Yoga mit Christine
8. Dezember | 16:30 - 18:00 Wiederholung

Vinyasa Yoga mit Christine

Beim Vinyasa Flow Yoga erwartet Dich eine zeitgenössische, dynamische und vor allem kreative Form des Yoga. Wir werden fließend ineinander übergehende Yogahaltungen (Flow) zu schöner Musik üben, wobei die einzelnen Übungssequenzen je nach individuellem Fokus einer Unterrichtseinheit kraftvoll ausgeführt werden können. Es kann auch eine...

• December 8, 2026 18:30 - 20:00 Wiederholung

  Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich
8. Dezember | 18:30 - 20:00 Wiederholung

Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen...

Mittwoch, Dezember 9, 2026

• December 9, 2026 16:15 - 17:00 Wiederholung

  Selbstverteidigung für Kinder 5 – 13 Jahre „Dynamic Kids“
9. Dezember | 16:15 - 17:00 Wiederholung

Selbstverteidigung für Kinder 5 – 13 Jahre „Dynamic Kids“

Am Training für Kampfkunst- & Selbstverteidigung DynamicKIDS können Kinder der Altersgruppen 5-13 Jahren teilnehmen. Der Unterricht wird dem (voraussichtlich sehr unterschiedlichen) Entwicklungsstand der Kinder angepasst. Unser Unterrichtskonzept basiert auf spielerischem Lernen, Erfahren und Entdecken. Neben Koordinations-, Balance- und Konzentrationsübungen werden insbesondere Rollenspiele den Kindern helfen, ihre Mimik, Gestik...

• December 9, 2026 17:30 - 19:00 Wiederholung

  Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich
9. Dezember | 17:30 - 19:00 Wiederholung

Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen...

Donnerstag, Dezember 10, 2026

• December 10, 2026 18:00 - 19:00 Wiederholung

  Yin Yoga mit Liane Seva Premjeet Kaur
10. Dezember | 18:00 - 19:00 Wiederholung

Yin Yoga mit Liane Seva Premjeet Kaur

Yin Yoga ist eine meditative Annäherung an unser Innenleben mit gleichzeitigem Fokus auf die eigene Anatomie. Durch das tiefe Hineingehen in die Asanas (Haltungen) werden Bindegewebe, Faszien, Sehnen und Gelenke intensiv gedehnt. Die Muskeln entspannen sich, während der Körper langsam nachgibt und in einen ruhigen,...

• December 10, 2026 18:00 - 19:30 Wiederholung

  „Yoga auf dem Stuhl… für Alle!“
10. Dezember | 18:00 - 19:30 Wiederholung

„Yoga auf dem Stuhl… für Alle!“

Ab September donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Wenn du deine Beweglichkeit verbessern möchtest und dir das Sitzen auf der Matte schwerfällt, dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Durch effektive Übungen aus dem Kundalini Yoga, auf und mit dem Stuhl ausgeführt,...

Freitag, Dezember 11, 2026

• December 11, 2026 17:30 - 18:30 Wiederholung

  „Free Movement“ mit Hanna Webering
11. Dezember | 17:30 - 18:30 Wiederholung

„Free Movement“ mit Hanna Webering

Spür was sich bewegen will Eine geführte Bewegungspraxis für mehr Körperbewusstsein und Selbstbestimmung: Dein Körper, Dein Tempo, Deine Intensität. Bring mit, was du gerade trägst und geh mit einem leichteren Herzen und einem freieren Köper nach Hause. Freitags 17:30 - 18:30 Uhr 04.09.26 + 02.10.26...

• December 11, 2026 19:00 - 20:00 Wiederholung

  „Mit dem Gong in die Tiefe“
11. Dezember | 19:00 - 20:00 Wiederholung

„Mit dem Gong in die Tiefe“

Tiefe Entspannung mit dem TamTam Gong In dieser Stunde möchte ich Sie in den Schwingungsraum des Gongs führen. Die vollkommene Entspannung im Klangraum: Liegen, Genießen, in Resonanz gehen und ganz getragen sein. Losgelöst von Zeit und Raum, wie auf einer Alltags-Ruhe-Insel. Jede Zelle des mensch­li­chen...

Samstag, Dezember 12, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Sonntag, Dezember 13, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.