Autogenes Training für Anfänger/-innen mit Yvonne In diesem Kurs vermittele ich dir die Grundlagen des Autogenen Trainings in Theorie und Praxis. Du erlernst die Anwendung dieser bekannten Entspannungsmethode, um sie dann für dich allein anwenden zu können. Versetze dich durch Selbstsuggestion in einen angenehmen Entspannungszustand und
Autogenes Training für Anfänger/-innen mit Yvonne In diesem Kurs vermittele ich dir die Grundlagen des Autogenen Trainings in Theorie und Praxis. Du erlernst die Anwendung dieser bekannten Entspannungsmethode, um sie dann für dich allein anwenden zu können. Versetze dich durch Selbstsuggestion in einen angenehmen Entspannungszustand und
Autogenes Training für Anfänger/-innen mit Yvonne In diesem Kurs vermittele ich dir die Grundlagen des Autogenen Trainings in Theorie und Praxis. Du erlernst die Anwendung dieser bekannten Entspannungsmethode, um sie dann für dich allein anwenden zu können. Versetze dich durch Selbstsuggestion in einen angenehmen Entspannungszustand und
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Thai Yoga Workshop für Paare und Freunde - Erlebe tiefe, echte Verbindung durch heilsame und liebevolle Berührung Thai Yoga ist viel mehr als eine Massage. Es ist Berührung aus klarer Präsenz, feinem Spüren, liebevoller Achtsamkeit. Der Körper des Empfängers wird sanft bewegt, gedehnt und geerdet, während der
Thai Yoga Workshop für Paare und Freunde - Erlebe tiefe, echte Verbindung durch heilsame und liebevolle Berührung Thai Yoga ist viel mehr als eine Massage. Es ist Berührung aus klarer Präsenz, feinem Spüren, liebevoller Achtsamkeit. Der Körper des Empfängers wird sanft bewegt, gedehnt und geerdet, während der
Achtsames Erleben von fließender Bewegung und Atmung. Stille und Meditation. Mithilfe der Bewegungskunst Qigong sich selbst zentrieren lernen, Ruhe und Gelassenheit entwickeln und die eigene Resilienz stärken Kursblöcke á 8 Einheiten montags 16:45 - 18:00 Uhr (nicht in den Schulferien in Niedersachsen) Kosten jeweils 150€ (der Kurs ist
Achtsames Erleben von fließender Bewegung und Atmung. Stille und Meditation. Mithilfe der Bewegungskunst Qigong sich selbst zentrieren lernen, Ruhe und Gelassenheit entwickeln und die eigene Resilienz stärken Kursblöcke á 8 Einheiten montags 16:45 - 18:00 Uhr (nicht in den Schulferien in Niedersachsen) Kosten jeweils 150€ (der Kurs ist
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