A light to guide your way Im Anusara geht es darum, den Raum des Herzens zu weiten. Das braucht ein starkes und tragendes Fundament aus Beinen, Becken und Bauch. Wir wollen uns mit unserer Essenz verbinden, um aus dieser inneren Haltung heraus einen Ausdruck auf der
Sagt mir das jetzt mein Herz oder mein Verstand? Gerade in wichtigen Entscheidungen sind wir uns da manchmal gar nicht so sicher. Mal mehr mit dem Kopf (Konzepte der yogischen Philosophie) mal mehr mit dem Körper (indem wir Asana praktizieren und uns bewegen) und direkt über den (Stimm-)Klang und
Ab dem 01.06.2021 möchten wir ein flexibles, gruppenübergreifendes Programm – je nach Wetter - anbieten: regulär bei schlechtem Wetter Montags 18:30 Uhr online Dienstags 18:30 Uhr live im Garten ODER 19:00 Uhr online Mittwochs 17:30 Uhr live im Garten ODER 18:00 Uhr online Donnerstags 19:00 Uhr online Vorausgesetzt, wir haben schönes Wetter (kein Regen, Hagel, Sturm) und unter
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