Montag, Dezember 14, 2026

• December 14, 2026 18:30 - 20:00 Wiederholung

  Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich
14. Dezember | 18:30 - 20:00 Wiederholung

Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen...

Dienstag, Dezember 15, 2026

• December 15, 2026 10:00 - 11:30 Wiederholung

  Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich
15. Dezember | 10:00 - 11:30 Wiederholung

Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen...

• December 15, 2026 16:30 - 18:00 Wiederholung

  Vinyasa Yoga mit Christine
15. Dezember | 16:30 - 18:00 Wiederholung

Vinyasa Yoga mit Christine

Beim Vinyasa Flow Yoga erwartet Dich eine zeitgenössische, dynamische und vor allem kreative Form des Yoga. Wir werden fließend ineinander übergehende Yogahaltungen (Flow) zu schöner Musik üben, wobei die einzelnen Übungssequenzen je nach individuellem Fokus einer Unterrichtseinheit kraftvoll ausgeführt werden können. Es kann auch eine...

• December 15, 2026 18:30 - 20:00 Wiederholung

  Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich
15. Dezember | 18:30 - 20:00 Wiederholung

Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen...

• December 15, 2026 19:15 - 21:15 Wiederholung

  Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation GFK
15. Dezember | 19:15 - 21:15 Wiederholung

Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation GFK

Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation (GfK) mit Tanja Sine Damm - Trainerin für GfK & HP In dieser Gruppe kannst du die GfK üben und ausprobieren. Wir werden uns empathisch hören und die Möglichkeit haben Konflikte einzubringen und mit der Haltung der GfK zu erforschen. Es wird...

Mittwoch, Dezember 16, 2026

• December 16, 2026 16:15 - 17:00 Wiederholung

  Selbstverteidigung für Kinder 5 – 13 Jahre „Dynamic Kids“
16. Dezember | 16:15 - 17:00 Wiederholung

Selbstverteidigung für Kinder 5 – 13 Jahre „Dynamic Kids“

Am Training für Kampfkunst- & Selbstverteidigung DynamicKIDS können Kinder der Altersgruppen 5-13 Jahren teilnehmen. Der Unterricht wird dem (voraussichtlich sehr unterschiedlichen) Entwicklungsstand der Kinder angepasst. Unser Unterrichtskonzept basiert auf spielerischem Lernen, Erfahren und Entdecken. Neben Koordinations-, Balance- und Konzentrationsübungen werden insbesondere Rollenspiele den Kindern helfen, ihre Mimik, Gestik...

• December 16, 2026 17:30 - 19:00 Wiederholung

  Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich
16. Dezember | 17:30 - 19:00 Wiederholung

Kundalini Yoga laufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Kundalini Yoga nennt man auch das Yoga des Bewusstseins. In der Wahrnehmung des eigenen inneren Prozesses während der Yogastunde wird Wachstum möglich und die Verbindung von Körper, Geist und Seele wird mit jeder Yogaeinheit gefördert und gestärkt. Kundalini Yoga setzt in der Regel die Haltungen...

Donnerstag, Dezember 17, 2026

• December 17, 2026 18:00 - 19:00 Wiederholung

  Yin Yoga mit Liane Seva Premjeet Kaur
17. Dezember | 18:00 - 19:00 Wiederholung

Yin Yoga mit Liane Seva Premjeet Kaur

Yin Yoga ist eine meditative Annäherung an unser Innenleben mit gleichzeitigem Fokus auf die eigene Anatomie. Durch das tiefe Hineingehen in die Asanas (Haltungen) werden Bindegewebe, Faszien, Sehnen und Gelenke intensiv gedehnt. Die Muskeln entspannen sich, während der Körper langsam nachgibt und in einen ruhigen,...

• December 17, 2026 18:00 - 19:30 Wiederholung

  „Yoga auf dem Stuhl… für Alle!“
17. Dezember | 18:00 - 19:30 Wiederholung

„Yoga auf dem Stuhl… für Alle!“

Ab September donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Wenn du deine Beweglichkeit verbessern möchtest und dir das Sitzen auf der Matte schwerfällt, dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Durch effektive Übungen aus dem Kundalini Yoga, auf und mit dem Stuhl ausgeführt,...

Freitag, Dezember 18, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Samstag, Dezember 19, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Sonntag, Dezember 20, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.